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¿QUÉ HACER ANTE UN SISMO SI SOY UNA PERSONA CON DISCAPACIDAD?

Publicado: 2021-07-01

 

Redacción: Andrea Burga

Si eres una persona con discapacidad, sabemos que estás más expuesta a los sismos por la exclusión sistemática a la que te enfrentas. La información proporcionada por los centros de prevención no suele ser accesible. Aquí te damos algunas claves para actuar ante estos desastres.

 

Antes del sismo:

·      Coloca en tu kit de emergencias, además de artículos de primera necesidad, herramientas que te ayuden, lupas, lentes, audífonos, medicamentos, etc.

·      Si eres una persona con discapacidad auditiva, ensaya varias formas de recibir advertencias y señales de evacuación.

·      Ten ubicadas a personas (compañeros de cuarto, amigos, vecinos, familiares, o compañeros de trabajo) para que te ayuden en caso de una emergencia.

·      Si tienes dificultades para comprender, recordar o aprender, ten una lista simple de qué hacer e información importante contigo.

·      Pide que en los programas de prevención de tu comunidad incluyan tus necesidades específicas. Realiza simulacros de evacuación en el hogar, la universidad, el trabajo, etc.

 

Durante el sismo:

·      Si eres una persona con discapacidad visual, muévete con precaución, puede que el sismo haga que los objetos se caigan y se vuelvan obstáculos.

·      Si estás en una silla de ruedas, intenta protegerte bajo el marco de una puerta o en una esquina interior, bloquea las ruedas y cúbrete la cabeza con los brazos.

·      Si es posible, busca resguardo bajo una mesa sólida o un escritorio.

·      Apártate de las paredes exteriores, ventanas y objetos que estén colgando.

·      Si estás en una cama o silla, protégete de los objetos que caen cubriéndote con sábanas y almohadas.

·      Si estás afuera, anda a una zona abierta, lejos de árboles, postes de teléfono y edificios, y quédate allí.

 

Después del sismo:

·      Si quedaste atrapado, trata de atraer la atención de alguien hacia tu ubicación.

·      Prende la televisión, radio de pilas o celular para escuchar la información de emergencia y las instrucciones de las autoridades.

·      Si estás en una crisis y lo crees oportuno, solicita ayuda a personas de confianza.

·      Solicita ayuda si lo necesitas.

·       Mantén tus objetos de apoyo en todo momento (bastones, sillas, etc.)

·      Si puedes, asiste a quien lo necesite.



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SODIS

Somos una ONG peruana que promueve sociedades inclusivas donde se garanticen plenamente los derechos de las personas con discapacidad


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