¿QUÉ HACER ANTE UN SISMO SI SOY UNA PERSONA CON DISCAPACIDAD?
Redacción: Andrea Burga
Si eres una persona con discapacidad, sabemos que estás más expuesta a los sismos por la exclusión sistemática a la que te enfrentas. La información proporcionada por los centros de prevención no suele ser accesible. Aquí te damos algunas claves para actuar ante estos desastres.
Antes del sismo:
· Coloca en tu kit de emergencias, además de artículos de primera necesidad, herramientas que te ayuden, lupas, lentes, audífonos, medicamentos, etc.
· Si eres una persona con discapacidad auditiva, ensaya varias formas de recibir advertencias y señales de evacuación.
· Ten ubicadas a personas (compañeros de cuarto, amigos, vecinos, familiares, o compañeros de trabajo) para que te ayuden en caso de una emergencia.
· Si tienes dificultades para comprender, recordar o aprender, ten una lista simple de qué hacer e información importante contigo.
· Pide que en los programas de prevención de tu comunidad incluyan tus necesidades específicas. Realiza simulacros de evacuación en el hogar, la universidad, el trabajo, etc.
Durante el sismo:
· Si eres una persona con discapacidad visual, muévete con precaución, puede que el sismo haga que los objetos se caigan y se vuelvan obstáculos.
· Si estás en una silla de ruedas, intenta protegerte bajo el marco de una puerta o en una esquina interior, bloquea las ruedas y cúbrete la cabeza con los brazos.
· Si es posible, busca resguardo bajo una mesa sólida o un escritorio.
· Apártate de las paredes exteriores, ventanas y objetos que estén colgando.
· Si estás en una cama o silla, protégete de los objetos que caen cubriéndote con sábanas y almohadas.
· Si estás afuera, anda a una zona abierta, lejos de árboles, postes de teléfono y edificios, y quédate allí.
Después del sismo:
· Si quedaste atrapado, trata de atraer la atención de alguien hacia tu ubicación.
· Prende la televisión, radio de pilas o celular para escuchar la información de emergencia y las instrucciones de las autoridades.
· Si estás en una crisis y lo crees oportuno, solicita ayuda a personas de confianza.
· Solicita ayuda si lo necesitas.
· Mantén tus objetos de apoyo en todo momento (bastones, sillas, etc.)
· Si puedes, asiste a quien lo necesite.

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Somos una ONG peruana que promueve sociedades inclusivas donde se garanticen plenamente los derechos de las personas con discapacidad